ADT: nadzorowany program ćwiczeń poprawia jakość życia i zmniejsza zmęczenie

W badaniu STAMINA obejmującym 700 mężczyzn leczonych hormonoterapią deprywacyjną (ADT) 12-miesięczny program nadzorowanego treningu aerobowego i siłowego, połączony z poradami dietetycznymi i wsparciem behawioralnym, istotnie poprawił jakość życia związaną z rakiem prostaty oraz zmniejszył zmęczenie w porównaniu ze zoptymalizowaną standardową opieką. Różnica w skali FACT-P wyniosła 4,5 punktu, a w skali FACIT-F 1,9 punktu. Co to oznacza w praktyce: u chorego rozpoczynającego długotrwałą hormonoterapię warto od początku wpisać w plan leczenia regularny trening oporowy i aerobowy, obok kontroli masy ciała, glikemii, lipidów i zdrowia kości. To nie jest dodatek kosmetyczny do leczenia hormonalnego, ale element, który realnie wpływa na samopoczucie pacjenta.